发育期的孩子足部骨骼尚未发育成熟,容易出现各种足部问题,家长需要重视起来。
比如常见的扁平足和足外翻,家长可以通过简单的“足底水印”测试,初判孩子足弓发育情况;或让孩子自然站立,观察其足跟倾斜情况。
据了解,国内足部疾病发生率为5%-7%,脊椎侧弯发生率为10%左右。一般孩子的足弓在4-6岁开始形成,随着青春期结束而停止发育。扁平足等足弓疾病若发现及时,及早干预疗治理,是可以康复的。脊柱侧弯是危害青少年的常见疾病。在疾病的早期,患者可以通过物理治理、运动康复、Schroth脊柱侧弯三维疗法、佩戴支具(矫形器)等方法控制侧弯的进展。
足脊健康问题受
自17年青少年足脊健康获得了来自国家层面上的关注之后,儿童足脊健康问题近年来更是备受关注。
一组统计数据或许会引起不少家长担心:扁平足在我国青少年中的发生率高达10%~20%。而约90%的足部问题都与儿童时期穿鞋不当有关。
在此背景下,专注呵护足脊健康。推广足脊健康操,这是一套可以锻炼儿童足部和脊柱的运动,孩子平时多练习,可以缓解及预防足部和脊柱的问题,帮助青少年儿童的形体健康发育。
筛查“足脊”预防少年儿童残疾
根据学生的足形、足弓,比对足部评估表上的正常足弓、高足弓、扁平足、拇外翻的形态进行评估,出具评估结果。
在脊柱检查环节,学生弯下腰,导师将测量尺放在学生背部,通过两至三次检测查看仪器停留的刻度,准确出具测量数据。
“‘足脊’病发在13岁-18岁之间情况很明显,如果早期不注意预防,有的孩子在3岁的时候的就会表现出相关症状。如果不能及早地发现和纠正,随着孩子体重、运动量增加,足弓和脊椎会受到很多外界因素影响发生变化,发展到后期并发的症多,不易治理,甚至影响孩子身体内在各功能的正常运转,对孩子身心健康造成严重影响。因此,早发现、早预防、早治理是关键。”
据了解,国内足部疾病发生率为5%-7%,脊椎侧弯发生率为10%左右。一般孩子的足弓在4-6岁开始形成,随着青春期结束而停止发育。扁平足等足弓疾病若发现及时,及早干预治理,是可以康复的。脊柱侧弯是危害青少年的常见疾病。在疾病的早期,患者可以通过物理治理、运动康复、Schroth脊柱侧弯三维疗法、佩戴支具(矫形器)等方法控制侧弯的进展。
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