此外还需要注意两点:
如果对其他营养成分进行营养声称或营养成分功能声称,或者使用了营养强化剂,则应在营养成分表中标示出该成分的含量及其占营养素参考值(NRV)的百分比。
如果食品配料含有或生产过程中使用了氢化和(或)部分氢化油脂时,在营养成分表中还应标示出反式脂肪(酸)含量。
学会看食品标签,让我们在购买食品时做到知己知彼,这样有助于明明白白消费,作出健康选择
粽子添加硼砂,使粽子富有弹性、筋道爽口。硼砂虽然能使食品防腐、增加弹性和膨胀等,但经胃酸作用变成硼酸后,会妨碍消化道酶的作用,引起呕吐、腹泻、红斑、、昏迷等硼酸症状。据了解,硼砂的成人剂量为1克~3克,成人致死量为15克。
鉴别:将一小块粽子用蒸馏水浸泡半小时,再将蒸馏水滴在PH试纸上,若试纸变蓝,则证明该食品被硼砂或其它碱性物质污染。因为硼砂溶于水呈现弱酸性,使PH试纸在短时间内变为蓝色。市场上容易加硼砂的食物还有鱼丸、虾丸、牛肉丸、粉肠、肉末、年糕、萨其马、米粉、腐竹、凉皮等。对以上韧性好、筋道的食物要特别引起注意。
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