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不同的肤质产生的皮肤问题也会不同,大家可以根据自己的需求,选择合适的护肤产品,提醒大家需要注意的:护肤产品的成分是什么?每种护肤产品的保质期是多长时间?这些问题在挑选的时候,都需要你用心。可见秋季护肤不能乱护,而是要站在科学的角度上。
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即使天气转凉,防晒也是刻不容缓,即使在太阳不直射的情况下,紫外线的危害性也是存在的,通过折射依旧存在,所以在出门前先涂抹防晒霜,另外,我们日常还要注意保证足够的睡眠时间,秋乏会让皮肤的新陈代谢加快,皮肤垃圾堆积,所以我们要做好皮肤的代谢工作让肌肤更健康。
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秋季一定要多喝水,从内部保证皮肤的水分供应,不要感到渴时才喝水。因为水可以促进代谢物的排泄,调节皮肤的PH值。除了补水,秋季护肤还需要做到留水保湿。需要多补充骨胶原、维生素和矿物质丰富的食物,改善皮肤营养增强储水能力。所以秋季养生汤水和中药汤剂可以适当多服。
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